ARE YOU OZO-fit?
Ein Feuerwerk der Rhythmen aus fremden Kulturen wie Südamerika und Afrika, gepaart mit jeder Menge Spaß und guter Laune. Ein energiegeladenes Trainingsprogramm für mehr Ausdauer und zur Mobilisierung der tiefer liegenden Muskulatur.
Das Risiko für Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt und Fettleibigkeit kann durch ein gezieltes Fitnesstraining verringert werden. Konzentrations- und Lernfähigkeit werden gesteigert. Menschen, die sich aktiv fit halten, gelten als gesünder und haben, statistisch gesehen, eine höhere Lebenserwartung. Quelle: Wikipedia
Die Mischung aus erdigem, traditionellem, westafrikanischen Afro, modernen urbanen Tanzstilen und südamerikanischen Latin-Moves verbindet ganzheitliche Fitness mit purer Lebensfreude. 
Das von Olando entwickelte Tanz-Workout stärkt den Körper, erfrischt die Seele und den Geist! Sie mögen Zumba? Sie werden OZO-Fit lieben!
